El poder del elogio para la aceptación

Florecer con los elogios

Para que una persona crezca necesita amor, aceptación y elogios.

A las personas se nos puede enseñar maneras “mejores” de hacer las cosas sin hacernos sentir que la forma en que lo estábamos haciendo esta MAL. El niño que llevamos dentro sigue aun necesitando amor y aprobación.

Puede ayudarte verbalizar algunas de estas afirmaciones y tenerlas en cuenta en tu día a día, sobre todo cuando la crítica surge con mayor fuerza auto destructiva.

 

  • Te quiero y sé que lo estás haciendo lo mejor que puedes.
  • Tal como eres, eres perfecto.
  • Cada día te vuelves más encantador.
  • Estoy de acuerdo contigo.
  • A ver si encontramos una manera mejor de hacer esto.
  • Crecer y cambiar es divertido, y podemos hacerlo juntos.

 

Estas son las palabras que los niños quieren oír, porque hace que se sientan bien.

Y cuando se sienten bien, es cuando mejor lo hacen todo. Se desarrollan de maravilla.

Si tu niño interior está acostumbrado a oír constantemente que “se equivoca” o que “lo está haciendo mal”, tal vez necesite bastante tiempo para aceptar esas palabras nuevas y positivas. Si tomas definitivamente la decisión de renunciar a las críticas, y las mantienes, podrás conseguir milagros.

Usa las afirmaciones que acabo de sugerirte y haz una lista con las propias. Lleva contigo la lista de esas afirmaciones. Cuando te des cuenta de que te estás poniendo criticona, saca la lista y léela dos o tres veces. Y mejor aún será si lo haces en voz alta y frente a un espejo.

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