Pertenecer

Pertenecer

Cuando algo es para ti, no se irá,  no correrá o evitará ser tuyo.  Lo que sea para ti, lo será al completo.   A veces tenemos claro que queremos algo y lo queremos ya, de inmediato. Y eso nos hace volvemos locos en la búsqueda, obligando incluso a que sucedan las cosas,… las consecuencias […]

¿Sientes ansiedad? Algunos consejos que te pueden ayudar

La ansiedad se ha convertido en una de las alteraciones psicológicas más comunes en estos últimos años. Cuando nos excedemos en cualquier parcela de nuestra vida, en demostrarnos a nosotros mismos una exigencia excesiva o dejamos de dar importancia a nuestras verdaderas necesidades como seres humanos, la ansiedad somatiza físicamente, creando una barrera difícil pero […]

Creencias, ¿ayudan o limitan?

Las creencias nos permiten definir, resumir y categorizar la realidad. Proporcionan una manera de etiquetar la experiencia y, por lo tanto, una manera de interpretar nuestras vivencias. Una creencia es un juicio: opinión, valoración sobre algo. Resumen nuestras experiencias y hacen que nuestras reacciones futuras con el mundo sean más predecibles y significativas. Las creencias […]